Informație

Dovlecei la grătar cu usturoi și coriandru. Starter rapid

Dovlecei la grătar cu usturoi și coriandru. Starter rapid



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dacă avem puțin timp să gătim sau nu avem multe opțiuni, un bun început pot fi aceste felii de dovlecei cu usturoi și coriandru la grătar.

Pentru o dietă vegetariană sau pur și simplu pentru o ocazie în care trebuie să pregătim un starter simplu, aveți această rețetă de dovlecei. Un mod sănătos și original de a da legume copiilor și care se gătește în câteva minute.

Ingrediente:

  • 2 dovlecei
  • 1 crenguță de frunze de coriandru
  • 4 căței de usturoi tocat
  • Ulei
  • Sare
  • Sfaturi: puteți înlocui coriandrul cu alte ierburi aromate proaspete, cum ar fi patrunjelul sau busuiocul. De asemenea, puteți înlocui dovleceii cu felii de vinete

Guiainfantil.com ne oferă o rețetă pentru copii ușor și rapid de pregătit, pas cu pas:

1. Spălați bine dovleceii și tăiați-l în felii de 1 cm. gros. Poate fi decojit, dar va fi mai sănătos dacă o facem cu pielea.

2. Tocam cateii de usturoi foarte marunt sau zdrobiti-i in mortar cu un strop de ulei. Adăugați coriandru tocat și amestecați bine.

3. Puneți un strop de ulei în tigaie la foc mediu. Turnati amestecul de usturoi si indepartati-l cand se rumeneste. Rezervați-l.

4. Prăjiți dovleceii în același ulei până se înmoaie, aproximativ 5 minute, pe ambele părți. Scoateți și serviți cu amestecul de usturoi și coriandru deasupra.

Dacă vrei să afli mai multe Rețete cu dovlecei, CLICK AICI.

Puteți citi mai multe articole similare cu Dovlecei la grătar cu usturoi și coriandru. Starter rapid, la categoria Legume - legume la fața locului.


Video: Dovlecei cu cascaval la cuptor (August 2022).