Graviditate

Bărbați: furie și violență în sarcină

Bărbați: furie și violență în sarcină


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bărbați: reacții puternice la sarcină

Sarcina poate fi un moment de stres, îngrijorare, presiune, frustrare și confuzie pentru unii bărbați. Ați putea să pregătiți să jonglați pentru sosirea bebelușului, bani și cereri de muncă - și multe altele.

S-ar putea să vă simțiți nepregătit pentru îngrijirea unui nou-născut și să vă faceți griji cu privire la „pierderea” timp pentru dvs. și partenerul dvs. Există, de asemenea, posibilitatea de a împărtăși atenția și afecțiunea partenerului cu un copil.

Sarcina poate fi, de asemenea, declanșată reacții mai puternice pentru unii bărbați. Acestea pot include furia, frica, anxietatea și depresia.

Ai putea experimenta emoții puternice ca aceasta pentru prima dată. Sau lucruri care, în mod normal, nu te supără, faci acum - de exemplu, presiunea la locul de muncă.

Sentimentele ca frustrarea și furia sunt frecvente. Ceea ce contează este cum te descurci.

Când furia în sarcină devine violență

Pentru unii bărbați, reacții puternice la sarcină, cum ar fi furia, pot duce la violență.

Sarcina poate fi o perioadă în care unii bărbați folosesc violența pentru prima dată în relația lor. Sau dacă au mai folosit violență înainte, ar putea continua acest comportament până la sarcină.

Femeile în relații în care există violență ar putea simți că „merg pe coji de ouă” pentru că le este frică să declanșeze un comportament violent.

Violența se întâmplă atunci când oamenii își folosesc puterea pentru a răni, controla sau intimida pe altcineva. Există multe tipuri de violență. De exemplu, violența poate fi verbală, emoțională sau fizică.

Moduri de a gestiona furia ca om

Toată lumea se simte furios uneori. Dar o parte din a fi un tată grozav presupune învățarea să-ți gestionezi furia într-un mod care să nu-ți rănească familia.

Puteți exprima furia în moduri sănătoase, cum ar fi să mergeți la o fugă sau să lovești o pungă. Gândirea și discuția despre ceea ce îți declanșează furia în momentele mai calme este, de asemenea, un bun pas către gestionarea acesteia.

Dar dacă ai avut probleme să gestionezi furia sau dacă furia ta duce la violență, nu e nicio rușine să obții ajutor.

Dacă primiți ajutor, s-ar putea să găsiți lucruri bune care revin în viața voastră. De exemplu, a fi capabil să vorbești și să te exprimi fără furie ar putea ajuta la refacerea încrederii în relațiile tale cu familia și cu alte persoane importante din viața ta.

Efectele violenței în sarcină

Ca și vătămările fizice sau traumele, violența poate determina creșterea hormonilor de stres la persoanele expuse violenței.

Dacă violența se întâmplă unei femei în timpul sarcinii, acestea hormonii de stres trec prin placenta la copilul în creștere. Ele pot răni dezvoltarea copilului. Violența în timpul sarcinii poate provoca, de asemenea, avort spontan, o șansă mai mare de naștere prematură și de moarte la nou-născuți.

Aceste probleme sunt atât de importante încât multe state australiene și-au schimbat legile, astfel încât bebelușii născuți să fie protejați de serviciile de protecție a copilului. Aceasta înseamnă că un ordin de intervenție poate fi luat împotriva bărbaților care sunt violenți, împiedicându-i să aibă contact cu partenerii lor însărcinate.

Acești bărbați nu pot merge la nașterea copiilor lor și vor avea un contact limitat și supravegheat cu copilul lor din cauza violenței lor.

Violența după nașterea bebelușului

A fi tată nu este întotdeauna ușor. Trebuie să înveți cum să îți îngrijești copilul și să răspunzi nevoilor copilului. Dar s-ar putea să vă simțiți frustrat sau să pierdeți încrederea dacă nu știți ce să faceți. De asemenea, s-ar putea să aveți presiune de lucru, tensiune de relație sau lipsă de somn. Aceste stresuri pot duce la furie, iar furia poate duce la violență.

Dacă se întâmplă acest lucru, puteți risca să pierdeți controlul și să vă răniți partenerul sau copilul.

Violența nu este OK.

Nou-născuții și bebelușii au mușchii gâtului slabi și capete mari și grele. Scuturarea violentă a unui bebeluș sau lovirea, lovirea cu piciorul sau aruncarea poate duce la moarte, invaliditate sau vătămări grave.

Lucruri pe care le poți face

Dacă simțiți că nu faceți față sau dacă sunteți frustrat, supărat sau supărat pe partener sau alte persoane, faceți acești pași:

  1. Părăsește situația astfel încât să te poți păstra pe tine și pe toți ceilalți în siguranță. Aceasta nu fuge - își asumă responsabilitatea. Ați putea spune: „Sunt copleșit și trebuie să ies un moment pentru a mă stabili”.
  2. Înainte de a vă întoarce, faceți tot posibilul să vă calmați. Respirați adânc sau mergeți la plimbare. Spuneți-vă: „A vă supăra nu va rezolva această problemă” sau „Pot rezolva asta” - orice lucru vă va ajuta să vă calmați.
  3. Înainte de a vă întoarce, simțiți-vă calmul în corp. Printre semnele pe care le calmezi sunt ritmul cardiac încetinit (de la bătaia rapidă) și mușchii și maxilarul relaxându-se (de la a te simți tensionat sau încleștat).
  4. Când ești calm, te-ar putea ajuta să te gândești la ce te-a declanșat și cum poți face lucrurile diferit data viitoare.
  5. Sunați la 1800RESPECT (1800 737 732) sau mergi la 1800RESPECT pentru consiliere gratuită, în timp real, 24 de ore, 7 zile pe săptămână.